헐리우드 배우들이 늙지 않는 이유1 여배우들이 아름다움을 유지하는 10가지 비밀 나오미 왓츠가 50대임에도 젊음을 유지하는 비밀은? 제니퍼 로페즈가 아름다움을 유지하는 비밀은? 유명 연예인들이 아름다움을 유지하기 위해 평생을 유지한다고 하는 최고의 10가지 비밀이 있었습니다. 그 비밀을 공개합니다. 1. 물을 많이 마신다. 물을 많이 마시면 피부 속에 수분이 충분히 공급되어 피부의 탈수를 방지하고 탄력을 유지시켜 준다. 전문가들은 최소 하루 2리터의 물을 마실 것을 권장한다. 영원한 '프렌즈' 여신 제니퍼 애니스톤은 50대라는 나이가 무색할 만큼 젊음을 유지하고 있는데요. 그녀는 새벽 4시 30분에 따뜻한 물과 함께 하루를 시작하고, 최소 하루 2리터의 물을 매일 마신다고 합니다. 2. 충분한 수면 충분한 수면은 건강에 기본이지만, 특히나 안색에 중요한 영향을 끼친다. 좋은 수면 환.. 2022. 12. 3. 이전 1 다음